24.08.2021

Четыре методики тайм-менеджмента для учителей

Снова выбор между здоровым сном или проверкой тетрадей? Как всё успевать и меньше волноваться из-за нехватки часов в сутках? Здесь вы найдёте несколько методик по организации времени, которые смогут помочь не сбивать режим и укладываться в сроки.

Избавьтесь от «пожирателей времени»

Если задача отнимает много времени, но не приносит ни удовольствия, ни пользы — это определённо «пожиратель времени». Регулярно тратите минимум полчаса на очистку почтового ящика от спама? Отпишитесь от ненужных рассылок, чтобы они больше вас не беспокоили.

Используйте метод лягушки

«Съесть лягушку» — сделать в первую очередь то дело, которое вам не очень нравится. Распределите такие задачи по всей неделе: по одной на каждое утро. С утра больше силы воли, чем вечером, и когда неприятное останется позади, вы получите заряд мотивации на весь день.

Разделяйте объёмные задачи на более мелкие

Такой подход называется «методом слона»: чтобы съесть слона целиком, нужно поделить его на кусочки. Так же поступайте с объёмной задачей: разделите её на пункты и постепенно следуйте плану.

Расставляйте приоритеты

«Съесть лягушку» — сделать в первую очередь то дело, которое вам не очень нравится. Распределите такие задачи по всей неделе: по одной на каждое утро. С утра больше силы воли, чем вечером, и когда неприятное останется позади, вы получите заряд мотивации на весь день.

Полезный материал?